Everything about เมนูอาหารมื้อเย็น ง่ายๆ
Everything about เมนูอาหารมื้อเย็น ง่ายๆ
Blog Article
มื้อเย็นกินอะไรดี ? ชวนทำอาหารมื้อเย็นไม่อ้วน เมนูอาหารแคลอรีต่ำเพื่อสุขภาพ มีทั้งอาหารเย็นจานเดียวและกับข้าว กินอร่อยไม่ต้องอด แถมน้ำหนักลดอีกด้วย
เป็นเมนูที่บอกได้ว่าอร่อยมากๆ ด้วยรสชาติของซี่โครงหมูผสมกับเครื่องหมักตามสูตรของแต่ละคน ทำให้เมนูนี้สามารถทานได้ทุกวันเลยก็ว่าได้
ตามด้วย ผักและเส้นที่แช่ไว้ ปรุงเบาๆด้วยซีอิ้วขาว ซอสหอย ซีอิ้วหวาน หญ้าหวานอย่างละหน่อย
ตามด้วยหมูบดผัดจนสุกและใส่กุ้งลงไปตามใจชอบเลย
ดูสูตรเต็มๆ ได้ที่ : สูตรทำ กะเพราปลากระป๋อง เมนูประหยัด ทำง่าย งบน้อย อร่อยเหาะ!
ผัดจนเข้ากัน ใส่น้ำเปล่าไปพอขลุกขลิก รอจนเดือด แล้วใส่ไข่ คลุกเคล้าให้เข้ากันจนไข่สุก เป็นอันเรียบร้อย
+ ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ สเต๊กปลาแซลมอน เมนูอาหารคลีนหน้าตาดีมีประโยชน์
เตรียมน้ำยำสำหรับลาบ โดยผสมน้ำปลา น้ำตาลทราย น้ำมะนาว และพริกป่น ให้ละลายเข้ากัน
ดูสูตรเต็มๆ ได้ที่ : สูตรทำ ผัด 50 เมนูสุด ประหยัด ข้าวผัดปลากระป๋อง เมนูประหยัด งบน้อย แต่อร่อยมาก!
แจกสูตร ผัดกะเพราหมูสับ สูตรร้านตามสั่ง หอมฟุ้ง อร่อยเด็ดสะใจ!
นำสปาเก็ตตี้ที่เคยทำเหลือ มาผัดกับกระเพรา จะได้รสชาติที่หลากหลายแปลกใหม่และอร่อยยิ่งขึ้น
อ่านสูตรเต็มๆ ได้ที่ : เมนูประหยัด! สูตรทำ แกงวุ้นเส้นปลากระป๋อง งบน้อย อร่อยง่าย ลองแล้วจะติดใจ
- ซาบะที่ย่างขายในห้างเป็นแพ็คค่ะ แกะเนื้อปลาออกมา ยำกับพริกขี้หนู หอมแดง มะนาว ตะไคร้ซอย น้ำตาลปลายช้อน ไม่ใส่น้ำปลานะคะ เนื้อปลาเค็มอยู่แล้ว ทานกับข้าวเบาๆ (ข้าวหุงผสมบุกค่ะ)
เป็นเมนูไข่ที่กินไม่เบื่อ เพราะเมนูไข่ตุนนี้อร่อย แถมยังทำง่ายเป็นเมนูง่ายๆ มือใหม่ ทำได้เช่นเดียวกัน